Race Winning Intervals. Buitentraining

31 januari, 2021

 Race winning intervals door Wattcycling Mijdrecht/MB2sport.Het thema van deze week is de (anaerobe) drempel. De …

Fietstraining buiten. Cadans is het motto.

10 januari, 2021

Begin de training altijd met een goede warming up. Rij minstens een kwartier goed warm …

De kracht van techniektraining

10 januari, 2021

De kracht van techniektraining bij wielrennenBy WattCycling Mijdrecht/MB2sport Wielerschool  Posted 8 januari 2021  In Achtergrondinformatie training, Blog, Traptechniek Door sporters en coaches, maar …