Zaktraining

Trainer(s): Martin Benjamin, 
Locatie: MB2Sport Rendementsweg 24, Mijdrecht

Zaktraining. Een complete work-out van 60 minuten. In kleine groepen van maximaal 8 sporters.

Wil jij je (kick)bokstechniek aanleren of verbeteren en tegelijkertijd al je spiergroepen trainen? Dat kkan d.m.v. zaktraining zonder fysiek contact met een ander. Een intensieve workout en een boost voor je conditie.

De zaktraining is geschikt voor iedereen, van beginner tot vergevorderd., vanaf 16 jaar. Ben je jonger dan 16? Vraag dan naar onze kidsboksprogramma's. 

Tijden:

  • Maandag, 20:15 - 21:15 uur
  • Dinsdag, 10:30 - 11:30 uur

 

Ga naar rooster


Heb je dit al gezien?

Small Group Trainingen
WattCycling
Gezondheid
Voeding-Sportvasten-Sportmassage-Fysiotherapie